Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 92,61g | Eiw: 135,30g | Kohlh: 222,83g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel, Leinsamen. Mittagessen: Aldi Putenschnitzel. Abendessen: Viva Vital Chili Con Carne mit Gemüse und Reis. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Magnum Yoghurt Fresh, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gartenkrone Cornichons, Erdnüsse. mehr...
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2412 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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