Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 50,31g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Teewurst, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Aldi Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Ja! Deutscher Gouda, Blumenkohl, Rapsöl, Kartoffeln. Abendessen: Frikadelle, Spargel (Frischware), Thomy Hollandaise Legere, Aldi Parmigiano Reggiano. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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moni680's Gewichtsverlauf
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