Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 60,30g.
Frühstück: Mortadella, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Käse Lauch Suppe. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, Spargel, Metzgerfrisch Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Yellow Tail Shiraz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moni680's Gewichtsverlauf
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