Denise0511's Notizen, 18 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2015
110,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2015:
1052 kcal Fett: 50,72g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 89,13g.   Frühstück: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Philadelphia Balance Joghurt, Kaffee mit Milch, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Tomaten, Ofterdinger Fleischsalat. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Hinterkochschinken, Grünländer Leicht, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Nesquik Kakao, Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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