Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: Bäcker Peter Röggelchen, Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Milram Müritzer Käse. Mittagessen: Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Gut & Günstig Rostbratwurst, Rapsöl. Abendessen: Mehrkornbrot, Metzgerfrisch Kochschinken, Spiegelei ohne Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moni680's Gewichtsverlauf
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