Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 49,59g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Bäcker Peter Röggelchen, Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Der Meistermetzger Bratwurst, Kartoffeln, Möhren, Butter. Abendessen: Kühne Joghurt Dressing, Edeka Romanasalat, Lidl Chicken Wings. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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moni680's Gewichtsverlauf
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