Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 61,30g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 81,52g.
Frühstück: Edeka Dinkelbrötchen, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Metzgerfrisch Kochschinken. Mittagessen: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Bautz'ner Senfsoße, REWE Bandnudeln, Kaninchenfleisch. Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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moni680's Gewichtsverlauf
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