Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 12,61g | Eiw: 20,19g | Kohlh: 58,49g.
Frühstück: Orangensaft, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Lachsschinken, Rührei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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