Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
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114 kg
Bisher verloren: 65,8 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 93,68g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 306,42g.
Frühstück: Erdbeeren, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aprikosen. Mittagessen: Houdek Bayrischer Geflügel-Leberkäse, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Weißkohl, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Orangen, Erdbeeren, Radicchio, Orangen, BBQ Zeit Zum Grillen Gewürzte Schwenksteaks, Spargel. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Gewürz Spekulatius. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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