Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 102,86g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 54,61g.
Frühstück: Monster Ultra Fiesta, Gazi Grill- und Pfannenkäse Chili. Mittagessen: Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Knorr Mexikanische Salsa Sauce, Hülshorst Geflügel-Hacksteak. Abendessen: Panifactum Low Carb Knäckebrot Sonnenblumenkerne, BelSun Ajvar Scharf, Tillman's Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Pinot Grigio, Simply Keto MCT Creamer, Kaffee, Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat. mehr...
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konstantes Gewicht
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tiniestlittlehuman's Gewichtsverlauf
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