Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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116,1 kg
Bisher verloren: 63,7 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 113,41g | Eiw: 135,04g | Kohlh: 185,70g.
Frühstück: Gut & Günstig Truthahn-Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Frischkäse-Fass, Rote Paprika, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken (25g). Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Truthahn-Salami, Gut & Günstig Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Ouzo, Spekulatius, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Olivenöl, Lamm, REWE Weiße Riesenbohnen. Snacks/Sonstiges: Biscotto Zitronen Waffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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