Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 80,15g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 19,24g.
Frühstück: Monster Ultra Fiesta, Küstensenf Bauern-Senf, Jeden Tag Leberkäse. Mittagessen: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Ei, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Rolls, Pinot Grigio, Simply Keto MCT Creamer, Kaffee, Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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tiniestlittlehuman's Gewichtsverlauf
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