Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2023
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67 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 166,63g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 31,35g.
Frühstück: Simply Keto MCT Creamer, Kaffee, Rougette Grillkäse Kräuter. Mittagessen: Rougette Ofenkäse Knoblauch. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Mcdonald's Bacon Big Mac (No Bun), REWE Zwiebel, Mcdonald's Sauce Chili Cheese, McDonald's Hamburger Patty. Snacks/Sonstiges: Sukrin Marzipan, Pinot Grigio, Frankonia Chocolat No Sugar Added Nougat, Simply Keto MCT Creamer, Kaffee, Babybel Mini Rolls, Monster Ultra Fiesta. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tiniestlittlehuman's Gewichtsverlauf
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