Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2015
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49,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 123,27g.
Frühstück: Backfactory Kürbiskernbrötchen, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Orangensaft, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Gekochtes Ei, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade. Abendessen: Roter Tafelwein, Baguette, Tapas. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Ja! Würfelzucker, Espresso. mehr...
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1506 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Carola S.'s Gewichtsverlauf
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