Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2015
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 126,20g.
Frühstück: Backfactory Kürbiskernbrötchen, Orangensaft, K-Classic Emmentaler in Scheiben, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Gekochtes Ei. Abendessen: Mozzarella (Teils Magermilch). Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Erdbeerkuchen. mehr...
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1492 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carola S.'s Gewichtsverlauf
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