Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2015
74,4 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2015:
514 kcal Fett: 25,87g | Eiw: 31,14g | Kohlh: 36,84g.   Frühstück: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. Mittagessen: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Fisch Grillplatte. Snacks/Sonstiges: Erdbeereis. mehr...
1812 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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