Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 38,63g | Eiw: 28,24g | Kohlh: 115,66g.
Frühstück: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft. Mittagessen: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Abendessen: Gekochtes Ei, Deli Reform Das Original, Andi Vollkorn Sandwich American Style, Aldenhoven Schinken-Lyoner, Ehrmann Almighurt Fruit Joghurt (Pineapple). Snacks/Sonstiges: Merci Petits Chocolate Collection. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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