Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 153,79g | Eiw: 109,49g | Kohlh: 65,24g.
Frühstück: Trader Joe's Haselnusskerne, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Monster Ultra Fiesta, Bettine Frischkäse aus Ziegenmilch, Abraham Katenschinken. Mittagessen: Monster Ultra Fiesta, Purland Hacksteaks Vom Schwein, Tzatziki. Abendessen: Porree, Mazola Keimöl, Chavroux Ziegenfrischkäse, Blumenkohl, Putenfleisch, Ostmann Paprika Edelsüß, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Biosüße Bio-Schokolade Nusscreme, Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Trader Joe's Haselnusskerne, Trader Joe's Macadamia, Simply Keto Rüblikuchen Cheesecake Muffin. mehr...
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konstantes Gewicht
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tiniestlittlehuman's Gewichtsverlauf
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