Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2015
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122,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 81,22g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 299,11g.
Frühstück: Kartoffeln, Aldi Baguettebrötchen, AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse, Maggi Würze, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln, Bauernbrot, Milfina Butter, Kartoffeln, Maggi Hühnerbrühe, Ei. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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