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:-) cool
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103,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 9,80g | Eiw: 12,14g | Kohlh: 73,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemüsesuppe, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kiwi, Orangen, Kaffee mit Milch. mehr...
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3261 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Denise0511's Gewichtsverlauf
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