Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2014
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105,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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677 kcal
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Fett: 14,27g | Eiw: 49,47g | Kohlh: 93,50g.
Frühstück: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Mittagessen: Gemüsesuppe, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Kassler, Linessa Frischkäsezubereitung Kräuter Light, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Äpfel. mehr...
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4903 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Denise0511's Gewichtsverlauf
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