Denise0511's Notizen, 24 Nov 14

gut so
105,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 24 November 2014:
500 kcal Fett: 13,20g | Eiw: 20,77g | Kohlh: 80,75g.   Frühstück: Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Kassler. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Gemüsesuppe, Tee ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Tee ungesüßt, Kiwi, Äpfel. mehr...
Verlust von 2,4 kg pro Woche



     
 

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Denise0511's Gewichtsverlauf


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