Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1144 kcal
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Fett: 89,38g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 23,13g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Hofburger Ziegenkäse Natur, Simply Keto Keto Pizza, Wiltmann Bio Salami, Salakis Feta, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker. Mittagessen: Ei, Hofburger Ziegenkäse Natur, Mazola Keimöl, Salakis Feta, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker. Abendessen: Simply Keto Erdbeere, Alsan Alsan-S, Panifactum Low Carb Brot Fein. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite Zero, Simply Keto Karamell Donut, Handl Tyrol Kaminwurzerl, K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei). mehr...
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konstantes Gewicht
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tiniestlittlehuman's Gewichtsverlauf
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