Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1734 kcal
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Fett: 80,55g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 186,93g.
Frühstück: Italiamo Strolghino-Salami, Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot. Mittagessen: Heidelbeerkuchen. Abendessen: Camembert, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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