Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 67,36g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 95,15g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Weich Gekochtes Ei, Baguette. Mittagessen: Stockmeyer Teewurst Fein, Gut Ponholz Paprikalyoner, Weizenbrötchen. Abendessen: Dornfelder, Ziegenkäse. Snacks/Sonstiges: Jean Luc Baguette Brötchen . mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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