Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 82,85g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: BioBio Bergkäse (20g), Presssack, Vollkornbrot. Abendessen: Sekt, Baguette, Schafskäse, Cantaloupe Melonen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|