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So, Hochzeit vorbei. Jetzt muss wieder Protokoll geführt werden...
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96,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: Glück Fruchtaufstrich Rhabarber, Dinkelbrötchen, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Nobis Müslibrötchen, Küstengold Fleischsalat, Mister Choc Choco Duo, Goldessa Balance. Snacks/Sonstiges: Vitamin D3 + K2, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
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