Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 111,96g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Gazi Hirtenkäse in Öl mit Kräutern, Golden Toast Toast. Abendessen: Ofengemüse. Snacks/Sonstiges: TiP H-Vollmilch 3,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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