Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 253,91g.
Frühstück: Erdbeertorte. Mittagessen: Chavroux Ziegenfrischkäse , Getoastetes Weißbrot. Abendessen: Nutrend 100% Whey Protein, Nutrend 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Schneekoppe Beeren Müsli. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich lasse dir mal ganz liebe Grüße da 🤗🤗
27 Jun 22 vom Mitglied: Everlost
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27 Jun 22 vom Mitglied: schnorra
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27 Jun 22 vom Mitglied: schnorra
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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