Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 206,36g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse , Ei, Vollkornbrot. Mittagessen: Nordsee Bismarck-Baguette, K-Bio Agavendicksaft, Heidelbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: Roter Tafelwein, REWE Feine Welt Rinder-Carpaccio. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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