Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 39,29g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Äpfel, Himbeeren, Erdbeeren, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Haferflocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ener Bio Leinsamen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Heidelbeeren. Mittagessen: Edeka Kopfsalat , Knoblauch, Ingwer, Lauch, Zucchini, Olivenöl, Vitasia Soja Sauce, Teriyakisoße, Bamboo Garden Glasnudeln, BioBio Räucher Tofu, BioBio Passierte Tomaten, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Sangria. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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