Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 66,35g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 122,18g.
Frühstück: Aprikosen, Äpfel, Himbeeren, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Erdbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Haferflocken, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Veganz Kakao-Nibs, Heidelbeeren. Mittagessen: Kartoffeln, Frikadelle, Gewöhnlicher Feldsalat, Mehrkornbrot, Gulaschsuppe. Abendessen: Abraham Serrano Schinken , Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Mischkornbrot, Gutes Land Körniger Frischkäse. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
|