Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Heidelbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Äpfel, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Erdbeeren, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ener Bio Leinsamen, Haferflocken, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett. Mittagessen: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), BioBio Gouda-Scheiben, Tomaten, Zwiebeln, Lidl Salat Erntedank, BioBio Burger Patties, Premium Brioche Burger Buns, Gewöhnlicher Feldsalat, Papa Joe's Tomaten Ketchup, Kühne Senf Mittelscharf. Abendessen: Mischkornbrot, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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