Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 158,39g.
Frühstück: Heidelbeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Erdbeeren, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Ener Bio Leinsamen, Veganz Kakao-Nibs, Alpro Soya Vanille, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Haferflocken, Kaffee, Äpfel, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Mittagessen: Bio Vollkorn Penne, Combino Penne Rigate, Knoblauch, Aldi Parmigiano Reggiano, Erbsen, Frühlingszwiebeln, Milbona Schlagsahne, Olivenöl, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Abendessen: Räucherlachs, Mischkornbrot, Milfina Kräuterbutter, Italiamo Bruschetta Thunfisch, Edeka Bio Körniger Frischkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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