Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 146,92g.
Frühstück: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Kaufland Granatapfelkerne, Kaffee, Äpfel, Ener Bio Leinsamen, Veganz Kakao-Nibs, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Haferflocken, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alpro Soya Vanille. Mittagessen: Edeka Rucola, Apostels Zaziki, Golden Seafood Crevetten Rosé, Satori Basmati-Reis Gekocht , Nostja Duvec Gemüse, BioBio Tofu-Bratstreifen. Abendessen: Räucherlachs, Milfina Kräuterbutter, Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Vierwälder Harzer Minis, Mischkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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