Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 84,17g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Kaffee, Himbeeren, Erdbeeren, Ener Bio Leinsamen, Veganz Kakao-Nibs, Haferflocken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Heidelbeeren, Alpro Soya Vanille. Mittagessen: Deluxe Octopusarme, Knoblauch, Olivenöl, Florette Feldsalat , Combino Penne Rigate Gekocht, Kohlrabi, Strauchtomaten. Abendessen: Italiamo Bruschetta Thunfisch, Golden Toast Butter Toast. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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