Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 119,90g.
Frühstück: Schwartau Samt Himbeere, Dolce Gusto Latte Macchiato, Ja! Würfelzucker, Kamps Mehrkornbrötchen, Orangensaft, Gutes Land Gouda. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen, Landvogt Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Rios Mini Waffelhörnchen, Karlsberg Mixery Cola, Dolce Gusto Café Au Lait, Ja! Würfelzucker. mehr...
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1378 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Carola S.'s Gewichtsverlauf
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