|
3 Tag krank, da ist das glaube ich normal, dass man Gewicht verliert... 😷🤒🤧
|
96,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 79,41g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Landkost Halbfett Margarine, Mehrkornbrötchen, Mister Choc Choco Duo, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Milbona Creffe Kräuter der Provence, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Abendessen: Lidl Putenbrustfilet Teilstück, Ja! Frische Salatschale Gallo. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Calcium+D3, Zink, Kaffee. mehr...
|
|
2341 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olli_._Ri's Gewichtsverlauf
|