Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 26,64g | Kohlh: 55,08g.
Frühstück: Shape Republic Heavenly Timeout, Provamel Kokos-Mandel. Mittagessen: Banane, Lidl Salat Kunterbunt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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