Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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106,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 104,34g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Moreno Cappuccino Klassisch. Mittagessen: Getrocknete Kürbiskerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Lidl Nuts Royal, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Ketchup, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Lidl Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Senseo Latte Macchiato Classic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kerstin1207's Gewichtsverlauf
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