Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 174,07g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Birnen, Bio Cremiger Joghurt Mild, Bio Organic Soja Drink Vanille, Leinsamen, Kakao-Nibs, Nuts Royal Naturbelassen, Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Haferflocken, Kaffee. Mittagessen: Olivenöl, Zucchini, Milbona Gouda Mittelalt, Gebirgsjäger Bauchspeck, Birkel Gabelspaghetti, Kopfsalat. Abendessen: Bembel With Care Apfelwein Cola. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein, Astra Rakete. mehr...
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konstantes Gewicht
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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