Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 131,28g.
Frühstück: Birnen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Kaki, Bio Cremiger Joghurt Mild, Bio Organic Soja Drink Vanille, Leinsamen, Kakao-Nibs, Nuts Royal Naturbelassen, Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Haferflocken, Kaffee. Mittagessen: Kopfsalat, Butter, Äpfel, Zwiebeln, Kalbsleber. Abendessen: Prosecco, Milbona Gouda Jung, Bembel With Care Apfelwein Cola, Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Trixi van Bommel's Gewichtsverlauf
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