Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2014
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117,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 205,69g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Penne, Tomatensoße, Gemüsesuppe, Liakada Auberginen mit Zwiebeln. Abendessen: Kartoffelbrot, Edeka Bündnerfleisch. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt mit Erdbeeren, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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