Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1067 kcal
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Fett: 23,04g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 187,98g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gekochtes Ei, Marmelade, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Govinda Mango Püree, Reis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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