Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 91,62g | Eiw: 116,84g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Marmelade, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Italiamo Strolghino-Salami, Milbona Tilsiter , Mischkornbrot. Abendessen: Roter Tafelwein, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffelknödel, Roulade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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