Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2014
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4076 kcal
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Fett: 200,22g | Eiw: 135,86g | Kohlh: 438,15g.
Frühstück: Banane, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Mittagessen: REWE Butter Spritzgebäck, Rapsöl, Mehrkornbrötchen, Frosta Bami Goreng. Abendessen: GutBio Leberkäse, REWE Leberwurst, Metzger Schweinefleisch, Mett, Aldi Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Waffel Mischung, Metzger Schweinefleisch, Mett, Sondey Butter Spritzgebäck, Mehrkornbrötchen. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
rad g1 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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combatiente's Gewichtsverlauf
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