Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 178,80g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gekochtes Ei, Marmelade, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Bauernbrot, Ei (Ganz), Metro Rinder-Tatar. Snacks/Sonstiges: Griesson Softcakes. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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