Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 126,59g.
Frühstück: Marmelade, Gekochtes Ei, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot, Vitakrone Tomate mit Mozarella. Snacks/Sonstiges: Milky Way Milky Way Minis, Petit Four, Thise Bio-Skyr Mango. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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