Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 77,39g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Banane, Gekochtes Ei, Butter, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Aldi Edamer, Camembert, Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. Abendessen: Weißwein, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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