Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 89,63g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 148,08g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Nussschokolade, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Coppenrath & Wiese Sahne Rolle. Abendessen: Kohlrabisuppe. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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